Plogging ist ein Fitnesstrend, der sich vor einigen Jahren in Schweden etabliert hat. Es geht darum, an der frischen Luft zu laufen oder zu marschieren und dabei Müllreste, vor allem Plastik, einzusammeln. Die perfekte Kombi aus Gesundheit und Ökologie und eine sehr empfehlenswerte Methode, damit auch Kinder Energie abbauen, während sie lernen, die Umwelt zu pflegen.

Plogging kennt keine Regeln und kann überall nach Belieben praktiziert werden. Am besten eignen sich die freie Natur bzw. Wälder und Strände. Leider ist es so, dass unsere helfenden Hände sowohl auf dem Berg wie auch an der Küste nottun, um sie möglichst sauber zu halten.

Sobald du den richtigen Ort gefunden hast, brauchst du nur noch entscheiden, ob du lieber marschieren, laufen, springen oder sogar mit dem Fahrrad fahren willst.

Um die eingesammelten Abfälle zu verwahren, müssen wir genügend Taschen mitnehmen. Diese bringen wir dann zur nächsten Recyclingstelle. Auch das Vergnügen darf nicht zu kurz kommen: Einfallsreiche Ideen, wie man Abfälle neu nutzen kann, machen Spaß!